Foz - Rio Ouro - Castillo de Castrodouro - Foz (BTT)

Nueva ruta de BTT por la zona de Foz, desde donde saldremos y hemos establecido el campo base durante estos días. En esta ocasión nos dirigimos hacia el interior para buscar el castillo de Castrodouro.

Perfil

La ruta de nuevo, se hace de ida y vuelta por el mismo recorrido, pero seguro que si se estudia un poco la zona, se podrá hacer de una manera que nos permita realizarla más circular. ya que en esta zona las carreteras secundarias apenas tiene tráfico y son espacios naturales con un paisaje que te cautiva. La ruta de hoy es totalmente ciclabe para Gravel, Btt y e-Bike sin problemas; ya que la ruta discurre en un 98% por ciento por carreteras secundarias pero tenemos unos 4 Kms por una pista de tierra. 

Rio Ouro

Los primeros kilómetros los recorremos por la orilla del cantábrico sin perder de vista la costa, luego ya nos vamos introduciendo hacia el interior y de nuevo en compañía de uno de los elementos más preciados, y sin embargo en esta tierra; como en todo el norte; abunda en cantidad; el agua. La ruta va en paralelo al Rio Ouro, el cual, nos llamará la atención por el peculiar color del fondo, un color dorado muy parecido al oro. Una vez pasado los primeros 10 - 11 Kms, dejamos el camino de tierra y salimos a una carretera secundaria con el asfalto en perfecto estado y en ligera subida, bueno la ruta esta sembrada de continuas "sube - bajas"; lo cual hace muy divertida la ruta, y le da cierta dureza que junto con el clima (humedad y lluvia) me han echo disfrutar a lo grande. 

Detalles de un tejado

Además la ruta tiene el aliciente de ver diferentes construcciones de las que no salen en los libros pero que sin embargo, son parte de la historia de la zona y que ayudan a comprender mejor esta tierra.

Ganado

La ruta termina en la explanada del castillo De Castrodouro a lo que no podré acceder debido a una obras pero que recomiendo perder un poco de tiempo para detenerse y contemplar esta imponente torre fortaleza medieval originariamente conocida como Castillo de Pardo de Cela.

Torre del Castillo De Castrodouro

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Barreiros - Rinlo - Barreiros por la ruta de las playas (BTT)

Bonito recorrido de casi 30 Kms por la costa de la Mariña Lucense, siguiendo el camino natural del Cantábrico y la Ruta de las playas que pasa por las playas más conocidas de la zona, Las Catedrales y Los Castros.

Perfil de la etapa

La idea era salir de Barreiros para seguir esta ruta y parar a comer en Rinlo, en La Cofradía, su famoso arroz con bogavante pero como hemos empezado con tiempo y la ruta no tiene ninguna dificultad, más allá de escoger en que zonas parar para tomar fotografías sin parar cada 5', para poder terminar una vez en Rinlo y comprobar que teníamos todavía casi dos horas y media para sentarnos a la mesa, importante hacer reserva ya que sino es imposible comer. 

Decidimos volver al inicio cambiarnos y volver ya en coche ya que como he dicho teníamos tiempo de sobra. La ruta va por una carretera local con lo cual al igual que la de ayer es totalmente ciclable por cualquier tipo de bicicletas de las que hoy en día tenemos a nuestra disposición; BTT; E-Bike, Gravel, Carretera,.... es una carretera que fuera de la temporada mas veraniega tiene poco trafico, pero también pocos servicios hosteleros; por tanto la circulación no entraña dificultad ni peligro. 

Playa de las Catedrales

Otra cosa será durante la época más estival/turística, donde algunas de las curvas cerradas y debido a la estrechez de la carretera pueden resultar peligrosas si nos cruzamos con alguna autocaravana o vehículo que vaya un poco rápido. La carretera realiza una serie de "toboganes" que hace que el perfil de esta ruta parezca de dientes de sierra pero el desnivel total a penas llega a 200 metros. La ruta es todo un placer para los sentidos ya que el sonido de la mar, sobre todo si hay oleaje, nos acompañará constantemente y es un sonido relajante que junto con las vistas nos hace la ruta muy agradable y relajante. 

Foz desde Barreiros

 Una vez que se llega a Rinlo nos encontramos con un pequeño pueblo pesquero que según reza los diferentes carteles informativos de la zona se trata de un pequeño pueblo pesquero, cuyos orígenes se pierden en el albor de los tiempos, con no más de 300 almas que viven de cara a la mar y donde se encuentran la cetácea con el mejor genero del cantábrico; es uno de esos curiosos pequeños pueblos de España donde el trato a un producto de la cocina hace que una pequeña localidad tenga unos cuatros restaurantes (y ningún bar) donde deleitarse con los productos de la mar. La ruta es totalmente recomendable por las vistas, el recorrido es apto para todo tipo de personas e incluso si vamos con cuidado para hacerla con niños (preadolescentes y adolescentes.) 

Puerto de Rinlo

Enlace Wikiloc :Barreriros - Rinlo - Barreiros (ruta de las playas)

Enlace Youtube:Barreiros - Rinlo - Barreiros. Ruta de las Playas BTT

Por los arrabales de Foz. Foz - San Martiño de Mondoñedo - San Obispo - Foz (BTT)

Tras varios meses encerrado y sin poder hacer nada de deporte por la preparación de un examen, y tener desatendida a las personas mas cercanas junto con mi pareja decidimos tomarnos unos días de desconexión que necesitamos en el Norte y nos venimos a Foz cargando con las mochilas y las bicicletas para intentar hacer algo de deporte.

Perfil

 La idea es hacer tres rutas ciclo-gastronómicas (dos de ellas ) y una de reconocimiento de la zona de cara a un reto que realizaremos mas adelante y del que reflejaremos aquí.

San Martiño de Mondoñedo

 La salida que nos ocupa hoy, la realizamos desde el campo base de Foz y la primera parada será en la localidad de O Caritel, donde se encuentra la Basílica de San Martiño de Mondoñedo; no confundir con la iglesia-catedral de la localidad vecina de Mondoñedo que se encuentra a unos 25Km aprox de esta Basílica. Hasta aquí llegamos por una carretera local y con poco tráfico, por no decir casi ninguno, la cual seguiremos todo el rato, y que en los 25 Km de Ruta apenas nos hemos cruzado con tres coches, quizás la época del año con poco turismo y el día nuboso, lluvioso y ventoso asusta a los que menos ganas tienen de disfrutar de esta preciosa ruta, bien sea a pie (Camino de San Rosendo) bien sea en bicicleta, o en vehículo a motor. 

Basilica de San Martin de Mondoñedo

 La ruta, como ya he indicado, se realiza por carretera en todo momento acta para todo tipo de bicicletas; BTT, E-Bike, Gravel, Ruta, …; pero no por discurrir por asfalto, desmerece el paisaje y la tranquilidad de la misma ya que discurre en su mayor parte por entre bosques de eucaliptos lo que hace muy agradable el viaje.

Deporte y cultura

 Una vez que dejamos a tras la Basílica de San Martiño , la ruta es una continua subida, muy tendida pero nos esperan 8 Kms de continuas subidas y bajadas un poco rompe piernas hasta la Cruz de Lobeira a la altura de la que se encuentra una cantera (a la izquierda de la carretera) desde allí comenzamos un descenso, primero hasta el área de descanso donde se encuentra la ermita de San Obispo y desde aquí ya a la Playa de Llas y Foz.

Ermita de San Obispo

La Basílica de San Martiño de Modoñedo es una iglesia de planta románica y fechada su construcción en el siglo IX al XII; la ermita es de planta rectangular no dispongo información de su factura. 

Enlace Wikiloc: Foz - Basilica de San Martiño - San Obispo - Foz

Enlace Youtube:Foz - San Martiño de Mondoñedo - San Obispo - Foz

Anillo Ciclista de Madrid en el sentido de las agujas del reloj

Por fin tachamos esta ruta de las pendientes tras varios años intentando encontrar el mejor momento.

Perfil Ruta

Esta ruta cicloturista de aproximadamente 65 Km da una vuelta a toda la ciudad de Madrid, todos los tramos están perfectamente señalizados y con un piso en perfectas condiciones. La única precaución a tener es la gente (peatones, patinadores, etc) que nos podemos encontrar en el carril bici y recordemos que no se trata de una carril EXCLUSIVO para ciclista y menos una pista de un velódromo.

Nosotros partimos desde la casa de Campo incorporándonos al carril bici a la altura del Lago, el primer tramos lo recorremos por el interior de la Casa de Campo salvando la A-6 y M-30  por pasarelas que nos facilitan la circulación sin tener que cruzar carreteras, esto ira ocurriendo con cada una de las carreteras Nacionales que parten desde la capital.

Cruceiro en la zona de Fuencarral donde 
nos cruzamos con el Camino De Santiago
de Madrid

Tras salir de la Casa de Campo nos dirigimos por la zona de Fuencarral, Santo Domingo, Las Tablas y Sanchinarro, donde empezamos a tener que cruzar calles y entrar y salir de bulevares, esta parte de Sanchinarro se hace un poco pesada; una vez que llegamos a la zona de Hortaleza (Estación) y hasta llegar al Wanda, el carril bici trascurre por parques y zonas verdes que facilitan la circulación y que transcurren paralelo a la M-40.

Wanda Metropolitano

Una vez que llegamos al Wanda, y siguiendo el anillo de la M-40 nos dirigimos hacia la zona de Vallecas y Legazpi-Caja Mágica también a través de  (en su mayor parte) por zonas de paseo y aunque vamos separados siempre durante todo el recorrido del trafico se agradece el poco trafico que nos encontramos los cruces de calles son mininos en casi todo esta parte del recorrido y la gran afluencia de ciclistas hace ameno el recorrido además desde algunos puntos las vistas son increíbles.

Llegamos a la zona de la avenida de los Poblados a mi compañera ya le empiezan a pesar las piernas,  y empieza un tramos en subida hasta sobre pasa la A-5 y entrar de nuevo en la casa de campo; porque a pesar de no ser una ruta técnicamente complicada no debemos olvidar que se trata de una ruta con 65Km.

Enlace Wikiloc:Anillo Ciclista Madrid

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Cabeza Lijar desde el Puerto de los Leones

 Tras el paso de Filomena decidimos aprovechar el "paquetón" de nieve que nos ha dejado para disfrutar un poco de la montaña

Perfil de la Ruta

Tras ver las posibilidades  nos decidimos por ir a esta cima ya que la zona de Navacerrada posiblemente este lleno de gente (y no nos equivocamos ya que a las 08h ya esta cortada y colapsada la carretera que da acceso a este puerto); así que nos dirigimos hacia el alto de los Leones donde aparcamos sin mayor problemas (somos 4 coches) y ya nos regala las primeras vistas de la meseta castellana totalmente blanca y la A-6 en dirección a Madrid también totalmente blanca.

Madrid al fondo tras Filomena

Nos preparamos y ya en ese momento comentemos dos errores el primero nos dejamos las raquetas en el maletero algo que luego en el ascenso echaremos de menos, el segundo es salir tarde son casi las 10h cuando empezamos a andar.

La ruta técnicamente no entraña problemas para seguirla, ya que la huella y la señalización no permite en este caso que nos equivoquemos, además tendremos un muro de piedra que separa las comunidades de Madrid y Castilla León como referencia durante bastante parte de dicha ruta.

Salimos del parking del restaurante que se encuentra en el Alto de los Leones, por una zona asfaltada y vamos superando las distintas instalaciones de comunicaciones que se encuentran en esta zona, una vez pasada la ultima (instalación militar) desaparece el asfalto y la pista pasa a ser de tierra y es conocida como la pista a Peguerinos o Senda de la Mina. nada mas pasar la valla a la derecha sale la senda que tomaremos y que ira pegada al muro.

Una vez que tomamos esta senda vamos subiendo de manera constante hasta alcanza el alto conocida como Cerro de la Gamonosa donde podremos ver los resto de un bunker de la GC y desde la que tenemos unas vistas increíbles de Madrid.

Desde aquí comenzamos el descenso hacia el Collado Gasca donde pasaremos al otro lado de la Valla que nos servía de Guía cambiando de vertiente y pasando a disfrutar de las vistas ya sobre la vertiente segoviana (El Espinar, San Rafael,....) hasta aquí la nieve nos ha echo empezar a "sufrir" pero aun nos queda la subida a Cabeza Lijar que nos va a costar mas de lo esperado debido a la cantidad de nieve acumulada (a pesar de que ya hace una semana de la visita de Filomena).

En la cima de Cabeza Lijar se encuentra una posición fortificada (un bunker, de los mejores conservados que he podido ver de la GC) y que además del Vértice Geodésico se junta los limites provinciales de Avila, Segovia y Madrid; alcanzando en este punto los 1.823 mtrs de altitud.

Desde aquí tomamos la decisión de bajar por la vertiente contraria a la que hemos usado para la subida y descender hacia el Collado de la Mina donde tomaremos la pista que hemos indicado al principio y que en los mapas aparece como Pista de la Mina y que nos devolverá de nuevo al Puerto Alto de los Leones donde ahora si el parking ya se encuentra mas lleno pero aun así sin estar al 100%; la vuelta por la pista se hace mas rápida ya que es una pista utilizada por vehículos a motor de manera habitual por lo que a pesar de la nieve tenemos una huella bastante aceptable y el desnivel a salvar no es excesivo ya que discurre de manera constante a media ladera. 

Enlace Wikiloc: Cabeza Lijar desde Puerto de los Leones

Enlace Youtube:

Con raquetas al Alto del Telegrafo.

 Gracias a la tormenta Filomena hemos podido realizar una ruta que va a ser dificil repetir.

Perfil Ruta

El día 9 de Enero amanece (aunque la ascensión empezó antes de que amaneciera oficialmente) con la mayor nevada desde hace 50 años según los mas viejos del lugar; y al menos es la mayor nevada en los 23 años que llevo yo viviendo en Madrid. Así que no quiero desperdiciar la oportunidad de disfrutarla.

Así que me decido a calzarme las raquetas y comenzar la ascensión al Cerro de Cabeza Mediana en la localidad de Moralzarzal o como es conocido en estos lugares al "Telégrafo" nombre que recibe por la existencia de una torre de Telegrafía óptica en su cima.

A este Cerro, es lo que yo llamo mi patio de juegos particular; ya que por el paseo, corro, monto en bici, recojo setas, vaya que es mi patio trasero de casa.

Viendo el panorama me calzo las raquetas ya desde la misma puerta de casa y tomo el camino que primero me lleva a las faldas del pico del Martillo y por una pista que conozco a la perfección y sin mayor dificultad que la de evitar salirse voy subiendo poco a poco por un camino que a pesar de ser familiar me va descubriendo nuevas imágenes.

En esta primera parte hasta la llamada fuente del Reten el espesor de nieve ronda lo 30-40 cm que teniendo en cuenta que "a penas" estamos escasos 1.200 mtrs es bastante la nieve es nieve polvo y hace agradable la ascensión, es esta parte vamos rodeados de arboles lo que nos protege del aire el cual sopla pero que gracias a estos arboles no nos causa molestia.

Desde aquí poco a poco los arboles van desapareciendo y vamos ganando altitud y espesor de nieve llegando a los 100 cm justo en la ultima puerta ganadera o paso canadiense que da paso a la cima esta al ser la nieve polvo y soplar bastante mas aire se encuentra bastante venteada.

Las vistas al amanecer y con todos los valles y picos circundantes vestidos de blanco son increíbles. El descenso lo realizo por la misma pista ahora ya si que a diferencia de la subida que realizo en solitario me encuentro algunos "locos mas" que con esquís o raquetas tampoco se quieren perder esta oportunidad única.

Enlace Wikiloc: Telégrafo con Raquetas

Enlace Youtube:Telégrafo con Raquetas

La Maliciosa por su cara Sur. Por Mataelpino

 Hoy tocaba visita a una de las montañas Totem de mi vida La Maliciosa, y haremos el ascenso por su cara Sur; accediendo desde la localidad de Mataelpino

Perfil de la Ruta

Lunes y apetece darse caña por la montaña así que nos tocara y esta subida me da lo que necesito para probarme tras varios meses encerrado por la oposición y por consiguiente con tanto tiempo si pisar la montaña; así que aprovecho que una compañera de trabajo me echa un órdago y lo acepto así que nada para allá que vamos aunque el día no es climáticamente muy apetecible para la excursión.

Salimos desde el punto conocido como la ciudad de los muchachos en la carretera que une la localidad de Mataelpino con la de Becerril. Las lluvias y las nieves caídas la semana anterior nos deja el terreno blando e incluso embarrado en algunos puntos pero sin mayor dificultad

La subida hasta el collado de las Vacas se hace a buen ritmo y sin problemas de orientación ya que todo el camino esta perfectamente marcado por hitos y es fácil seguir el sendero ya que es bastante transitado; desde aquí el porcentaje de desnivel aumenta significativamente (800 mtrs de 4 Km).

Primero llegaremos a la zona conocida como La Maliciosa Chica y después por el Collado a La Maliciosa (2227 mtrs); 

La primera parte se realiza entre jaras que poco a poco van desapareciendo facilitando la orientación y seguir el sendero sin mayo dificultad tanto por el paso de gente como por la aparición de hito.

Desde el Collado de las Vacas disfrutamos de un precioso mar de nubes el cual mantendremos casi hasta los 2100 mtrs; en esta zona de nuevo se meterá la nubes y aparecerían las primeras manchas de nieve pero que no implican el uso de crampones ni aportan dificultad a la ruta; también dislumbramos las primeras cabras que tiene su hogar en esta zona.

En la cima como es costumbre corre aire que además en esta ocasión por la temperatura hace que la estancia en la zona del hito sea bastante desagradable; así que paramos lo justo para hacer las fotos de cima hidratarnos y comer algo antes de comenzar el descenso por el mismo camino que hemos realizado para subir; disfrutando además del mar de nubes de un estupendo arco iris sobre La Pedriza.

Enlace Wikiloc: Mataelpino - La Maliciosa por la Sur

Enlace Youtube:Mataelpino - La Maliciosa por la Sur